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苏州健身教练培训怎么培训

文章来源:健身教练培训学校    时间:2017-11-06
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  随着健身行业的不断发展,健身教练正成为一个炙手可热的职业,健身行业对于健身教练的需求正日益增长,健身教练如何培训成了健身界比较热门的话题。 
现在健身教练培训的情况是:想学健身教练的人数增多,其中在校体校生、退伍军人等人数占总人数很大比例。健身教练培训学校如雨后春笋般的涌现,规格参差不齐。所以想学健身教练的人们要擦亮你的眼睛,找到适合自己的培训学校。 
对于健身教练如何培训,我们就拿健身教练培训界比较有名的九洲健身来说,九洲学院是全国唯一一家培训零基础私人健身教练的地方。主打课程有高级私人培训教练课程,全能教练培训课程。
首先健身教练的国职证书是你想进入这个行业的敲门砖,其实说最重要的还是专业知识,但是你进不了这个门就是不专业。
一、国家健身教练职业资格证(简称国职)
国职由国家体育局和人力资源社会保障部联合发放,官网均可查询到。等同于文凭、驾驶证。共分为五级,我们所学习的就是初级证书。
我们九洲国际健身培训学院国职通过率高达92%,通过率全省第一。
国职培训分为三块,分别为理论、体能、实操(抗阻力)
由江苏省体育局安排的老师前来授课,培训为一周,后3天练习,第10天考试。总共时间为10天。
高级私教课程体能方向:  
(1)心肺复苏(小课) 
(2)私教必学基础器械私教(运动营养,运动解剖,运动生理,运动机能,运动力学,运动基础医学,训练计划营养计划制定,高级训练技术平台期突破,高级训练法则,) 
(3)功能性训练(初级课程) 
(4)俱乐部运营管理与销售
苏州健身教练培训怎么培训?高级私教康复训练方向: 
(1)心肺复苏(小课) 
(2)私教必学基础器械私教(运动营养,运动解剖,运动生理,运动机能,运动力学,运动基础医学,训练计划营养计划制定,高级训练技术平台期突破,高级训练法则) 
(3)专业运动康复(初级:脊柱康复,手法松解,) 
(4)俱乐部运营管理与销售  
苏州健身教练培训怎么培训?全能高级私教专家课程体系  
1.心肺复苏(私教培训小课,私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)  
2.私教必学基础课程(器械私教)(运动营养,运动解剖,运动生理,运动机能,运动力学,运动基础医学,训练计划营养计划制定,高级训练技术平台期突破,高级训练法则)  
3.功能性训练(初中级)  
4.专业运动康复(初中级脊柱康复,手法松解)
5.俱乐部运营管理与销售,私教教学能力与心态  
6.团操高级课程(有氧操、动感单车、杠铃操、尊巴、瑜伽、搏击操)  
7.专业运动康复高级课程(自由关节康复及其手法松解)  
8.体适能专家(即功能性高级课程)(急速瘦身,孕妇体适能,功能性体适能,极限体能
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